避免刺激和损伤胃黏膜,不用或尽量少用对胃刺激性强的药物,不要轻易服用解热止痛药、抗风湿药、激素类药物。饮食宜定时定量、多样化、避免暴饮暴食,进餐时细嚼慢咽、保持情绪稳定,尽量少吃过于刺激性食物,如过于酸、辣、咸、硬、凉、烫、粗糙食物,避免长期饮酒和吸烟。