我是跟骨骨折两个月了下地行走时脚踝骨处疼痛没有

你好，骨裂是骨折的一种类型，骨折部位制动，制动处的前后关节适当活动。是否要固定，到医院医生会帮你处理。早期不宜补钙，适当多补充蛋白质、维生素C高的食物，促进止血、消肿及骨膜及骨质修复。恢复期适当补充钙质，以强健骨骼，可以动了就要尽早活动。以促进功能恢复。

久坐不动，身体上部较易缺氧，再加上用脑又大量耗氧， 这样极易引起大脑缺血、缺氧、头昏眼花、腰酸背痛。 也可能是骨质疏松。 伸懒腰健身仪的问世为广大的办公室一族提供了福音！ 每天您只需躺在“伸懒腰”上十几分钟即可彻底打通后背腧穴， 古语有“腧穴通，则百病消。 “伸懒腰”健身仪无需接电，而是利用人体自身重量来按摩， 躺在上面既牵引了颈椎，又按摩了后背，在休息中使疲劳一扫而光…不妨试一试一、治疗原则：1.使背部肌肉放松，加速复原—如卧床休息以压除重力对身体的影响； 保持正确作息姿势以免腰背部肌肉过度紧绷。 2.适当运用药物，加强疗效—如消炎止痛药及肌肉松弛剂， 但切莫自行乱服成药，必须依照医嘱服用。 3.接受物理治疗，缓解疼痛—利用温热或电气等机械力量所产生的物理能量其镇痛的效果， 组织调整回原来的正常状况。 4.月常保健及腹肌、背肌的复健运动。 二、治疗方法1.保守疗法：如卧床休息，正确作息姿势、药物治疗， 使用背架来支持身躯、腹肌及背肌的运动复健， 接受电疗、牵引等物理治疗。 2.外科手术：并不是每一位腰背疼痛的患者，都需要外科来处理， 而是必须经适当的筛选病人，如疼痛经保守治疗无效者， 神经严重受损者，脊椎稳定度不够等，当然病患也必须要有接受手术治疗的意愿， 才会施行手术治疗。 3.恢时期的疗法：首先必须要保持正确的日常生活活动姿势， 如正确的坐姿，站姿和睡姿，再者就是要多做加强背部、腰部肌肉群的复健运动

三分治七分养,要做到血压保持稳定;高压140以下,低压90以下.血糖,血脂控制在正常范围;积极治疗心脏病。戒烟,戒酒.合理安排工作,注意休息,避免过度疲劳.适当锻炼,慢跑,打太极拳等.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,饮食上要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）,一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度。

您好，这个情况不知道有没有膝关节的外伤？一般情况下初步考虑是膝关节内侧副韧带损伤，再就是需要排除半月板损伤的可能，最好去骨科看看，需要医生检查，结合影像学检查判断

你好；这种情况可以先保守治疗做牵引结合局部理疗按摩及药物治疗。如果无效病情进行性加重可以考虑手术治疗。建议提供一下详细的检查资料包括CT结果。

您好，根据您描述的情况分析，考虑与颈椎病有关。,建议具体要结合临床查体及相关检查，才可以得出明确分型的诊断，决定治疗方案，祝您早日康复！

此部位的骨折恢复时间需要3个月以上,在此期间要注意休息和加强饮食营养的调理,避免影响骨折恢复和慢性炎症.,可给予中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.骨痂生长完全后注意在走路活动用力时,尽量给予弹性绑带的固定措施,以防止疲劳性的损伤和活动用力磨擦的影响.年龄性别

您好，一般骨骺闭合的话，是有可能出现疼痛的，这种情况建议您最好去医院做个X线看看。,像骨肿瘤，神经压迫等都是可以引起疼痛的，建议您先检查后根据检查结果选择治疗方式的。

受凉转成风湿，痰湿停留於阻经络不通引起疼痛或麻痹,把痰湿洗出就通了,通则不痛。你这种情况手法治疗最快，最好。

建议去医院做膝关节CT检查,确诊后再考虑治疗