依我看您是脾肾阳虚。脾阳虚,阳虚阴寒内盛故便溏,肢冷,畏寒。脾气虚,脾失运化,故矢气多,舌边有齿痕。阳虚湿聚,日久化热湿热蕴于中焦,故见口臭。
寒湿下注,故见阴囊潮湿。肾虚则足跟痛。,您可以吃点金匮肾气丸,附子理中,参苓白术。这些都是中成药。平时注意饮食少食肥甘滋腻、生冷寒凉、辛烈香燥之品。
酒少喝为妙。大蒜、葱、辣椒少吃。海鲜少吃。多喝山药薏仁芡实粥。