你好,你的这个情况,多是由于阴虚火旺所导致的上火症状。如果单纯服用药物治疗没有效果,那么在服药的同时,可以结合自己按摩一些穴位来调理,效果会比较理想。
选取合谷、曲池、大椎、三阴交等穴位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,具体穴位定位可以网上搜索穴位图。