你好,看了一下你的描述,压力大时会引起心跳会加快。你好!建议你调整一下心态,放松自己,不要给自己太大的压力。建议去医院做一下心电图、血常规和甲功来除外心脏病、贫血、甲亢等疾病引起的心跳加快。
以上是对“不紧张但是心跳很快是长期压力所致嘛怎样才能好起来呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!