精神不好，老是叹气，怎么办

你好!此情况见于多种原因所致,建议进行检查确定,对症治疗。您好，建议您去正规医院积极治疗，找出病因对症治疗

每一种抗抑郁药的作用机理是不一样的，所以产生的的副作用也不一样，另外抗抑郁药并不是终生服用的，虽然为了防止复发，医生会建议继续服用4个月到半年时间。至于能减少寿命，没听过这样的说法。

你好。胆囊炎是细菌性感染或化学性刺激（胆汁成分改变）引起的胆囊炎性病变，为胆囊的常见病。在腹部外科中其发病率仅次于阑尾炎。发病原因主要有1．免疫力低下造成胆道感染：胆道感染可引起胆囊发炎　2．情绪失调：可导致胆汁的排泄受阻引发胆囊炎　3．饮食：日常饮食要有节制，切忌暴饮暴食。少吃高脂肪和富含胆固醇的食物，并注意饮食卫生　4．肠道寄生虫病：比如蛔虫钻入胆道可引起胆道发炎。临床上主要以胆道感染、胆汁分泌异常型的胆囊炎较多。建议日常生活清淡饮食或低脂、低胆固醇、高碳水化合物饮食，忌用刺激性食物和酒类。也可以配合中药汤剂治疗。

心理分析：你好，根据你提供的情况来看，通常是由于孩子在个性方面比较敏感脆弱，再加上长期受家长过度保护，较少接触外界，形成的过度依赖，易焦虑紧张的表现。与家长本身的情绪不稳定，给孩子造成的内心不安全感及威胁性也有关。心理指导：是心理行为方面的问题，由多种内外因相互影响所致，可在平时的日常生活中，多加强这方面的训练，多鼓励孩子独自与外界接触与交往，找到自信心，乐趣，安全感，可逐步改善目前的不良状态。

心理分析：心理压力会产生焦虑情绪，有些人的焦虑情绪会转化为躯体症状。心理指导：建议你需要进行心理放松，释放你的压力带来的焦虑抑郁情绪状态，通过有规律的生活，运动，饮食和做一些自己愉悦的事情。一般来说，不会因为焦虑而伤人，但是会引起焦躁不安情绪。

你好，你的确有些完美主义倾向，过分在意别人的看法，导致长期高度焦虑，出现了一定的强迫症状，必须尽快治疗，否则会因为痛苦焦虑而引起抑郁情绪。强迫思维在青少年中比较多见，一般与性格、压力和青春期性心理发育有关，调整起来需要一个过程，而且越及时治疗效果越好。最典型的特点就是经常对没有可能出现的问题无比焦虑而且执着于“万一出现，很多人因此而陷入抑郁，后果很严重，必须予以充分重视!你好，对付强迫的法宝就是顺其自然，为所当为，无条件接纳自我，不苛求，不关注。但是要结合你的具体情况去分析，不同的人有不同的调整方法。你不妨先试着自行调整一段时间看看，如果感觉效果不好，要尽快通过系统咨询来调整，否则对你的生活、学习以及未来发展可能会有负面影响。

你好，常见的精神病种类有功能性、器质性及躯体疾病所致的精神障碍、精神发育迟滞、人格障碍及性心理障碍等。1.重型精神病：精神分裂症、反应性精神病、偏执性精神病、更年期精神病、儿童精神病、双相情感性精神病、躁狂症、抑郁症、感应性精神病等2.型精神病：神经衰弱、癔症、焦虑性神经症、恐怖性神经症、强迫性神经症、抑郁性神经症、疑病性神经症。3.精神障碍：精神活性物质、酒精中毒所致精神障碍、有机磷中毒所致精神障碍与非依赖性精神障碍、肾上腺皮质激素所致精神障碍、镇静催眠剂中毒所致的精神障碍等。以上是对“精神病的种类有几种?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好。就您的情况建议您服用逍遥丸和坤宝丸来调理。平时应保持心情舒畅。情绪稳定。避免抑郁。烦躁焦怒。

您好，建议您多与她沟通，交流，慢慢调理他的情绪，适当的一起多去户外活动指导意见慢慢的一起找到共同的爱好，去调理心态，会有所好转的，祝您健康

你好！精神分裂症病人治疗包括三个阶段，强化、巩固及维持治疗，一般维持期可以出去工作，但注意工作选择。避免疲劳，避免刺激。