睡觉后背发凉，有时睡不着

激光祛斑的范围比较广，雀斑、黄褐斑等色斑都可以采用激光祛斑的方法。一般首次祛斑后面部色斑会逐渐减淡，经过一个疗程的治疗，指导意见都会达到求美者预期的祛斑效果。需要提醒的是，激光祛斑后，求美者要注意，在完全恢复之前不要让接受治疗的部位暴露于阳光等强烈紫外线环境之下。出门最好戴太阳镜、撑伞，避免阳光直射。饮食方面要注意清淡爽口，忌烟酒辛辣等刺激性食物。防止引起色素的再次沉积导致激光祛斑的功亏一篑。

胫腓骨骨折可以吃大枣。原因说明：大枣可以作为常吃食物，含有糖类、维生素、胡罗卜素、铁、磷等矿物质，具有益气补血、健脾胃、镇静安神、提高免疫力、抗癌、抗过敏等作用，对于骨折患者，应补充足够的营养，如优质蛋白、脂类等，但是不宜食用过于刺激性。

一般的中成药是人参归睥丸，但是建议还是通过增加运动，多休息来改善体质。

你好，现在你的描述情况有脚踝痛疼的情况，这个是韧带损伤引起的症状你好，这种情况要注意休息，避免劳累的情况，可以服用氯唑沙宗药物治疗的，可以结合针灸以上是对“脚踝疼痛不红不肿七年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

威海治阴道炎宫颈炎，你好，癌症治愈是根本不可能的，西医的手术、放疗、化疗见效快。但病人痛苦且容易复发，而中药可以弥补西医的缺点和不足。建议中医中药治疗，最好加强饮食营养，可以增强抵抗力。

你可能是有肠道湿热，是由于长期的进食辛辣食物较多，引起了人体的肠道湿热，出现了人体的便秘，腹胀，排便异常，影响了正常的生活。需去医院就诊，如果是有肠道湿热，用些肠炎宁胶囊，清热除湿颗粒治疗，可以逐渐恢复正常的，多吃蔬菜和水果等食物。

腱鞘炎的原因可以是受伤、过份劳损(尤其见於手及手指、骨关节炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。指导意见腱鞘炎治疗目的是减轻疼痛及减轻炎症，恢复肢体功能，方式包括休息，制动，於患处作热敷。药物治疗口服非类固醇性消炎止痛药、外用消炎止痛软膏涂擦。物理治疗(如镭射或超音波及伸展运动)等。此外，对於某些患者，类固醇的局部注射也可能有很好治疗作用。若以上方法无效，可以考虑手术，行狭窄腱鞘切除

您好，根据症状表现你这是属于中医湿热内蕴脾胃，和你吃油腻食物也是有关系的，及时清热祛湿来治疗吧。可以服用龙胆泻肝丸，配合膀胱经刮痧，至阳穴及胃腧穴放血拔罐。在饮食上注意少食油腻辛辣刺激的食物，多吃山药粥及薏苡仁等，平时注意饮食规律，调理一段时间症状就会改善。

好,根据你的情况考虑是肾虚或是体质差引起的。这样的情况是建议可以口服六味地黄丸补肾壮阳或服用金锁固精丸来治疗。平时在饮食中注意增加营养多运动是可以增加体质的营养和运动是需要坚持一段时间的。

你好晚上睡觉做梦这考虑是压力大，紧张或是神经衰落的情况。建议你首先注意i放松避免紧张，保持愉快心情，加强营养，睡前使用热水泡脚喝牛奶可以缓解，必要时建议医生指导下服用安神补脑液以上是对“我每天的夜里都会做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！