我失眠好多年了有什么好的治疗法么，天天睡不着但感觉

问题分析：我觉得肝肾阴虚，会有口干，大便干燥，身体乏力的表现；而身体气虚，可能会有心慌气短，白天出汗的情况。可能自己有中医理论认为的阴虚和气虚存在。自己长期的神经症表现，对自己正常的工作和生活的负面影响是比较大的，也会使自己在饮食营养、身体锻炼、睡眠质量等各个方面缺乏一个规律性的特点，也会使自己的整个健康水平比较容易处于一个亚健康的状态中。意见建议：虽然自己也是积极地治疗神经症，也选择了许多的治疗手段，但是自己还是需要继续努力的。其实疾病并不可怕，可怕的是自己中途放弃，对治疗失去信心。坚持自己正确的主张，同时不断地增加一些新的东西和内容。中药调理，心理治疗，食疗，运动康复，音乐治疗等多种治疗手段共同发挥作用，我想自己身体不适会慢慢减轻的。补中益气丸六味地黄丸和安神补心片是可以服用一段时间的。补中益气丸补养气血，六味地黄丸滋补肝肾，安神补心片改善睡眠，几种药物配伍使用，一定会收到一定效果的。