得了白癜风平时多注意什么？

病情分析：
与你描述的情况呢，目前诊断比较明确，应该是大运动量训练导致的一个身体肌肉一个酸胀不适。
指导意见：
建议你在下次大运动量训练之前，要充分热身，运动后进行恢复性运动按摩或者是理疗等，同时在平时注意加强体育锻炼，要循序渐进的提高自己的身体素质。
以上是对“医生我平常没怎么运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
目前来说，出现您这样情况最主要的原因还是精神因素或缺乏维生素导致的，另外，象血热、肝肾不足和气血亏损也会导致出现白发的情况。
指导意见：
建议到当地医院检查微量元素和维生素水平，排除维生素A,维生素B6缺乏，查微量元素排除缺铁，如果有这些营养要素的缺乏，需要尽快补充，平时可以多吃点核桃，避免熬夜
以上是对“今年我30岁，长了好多的白头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你的这个情况有可能是出现过敏的可能的，自己可以观察，看看休息后症状有没有明显好转。如果是慢慢减轻的话就不用担心。但是如果未见好转的话，
指导意见：
建议尽快到医院去就诊。建议放松心情，注意休息，自己注意观察，如果有异常情况的话及时医院就诊。

病情分析：
你好，脸上长痘痘考虑是青春痘，根本原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛引起，另外辛辣食物刺激，油性皮肤也是可以引起的
指导意见：
治疗建议口服甲硝唑，甲氰咪胍，外用克林霉素甲硝唑搽剂，平时使用硫磺皂清洁面部，多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物

(1)性接触传染：性行为时常造成阴虱寻找新的宿主的机会，传染于新的宿主，故阴虱病常在性乱者之中流行(2)直接接触传染：指的是非性接触的其他直接接触性传染。由于生活条件所限，住房拥挤，卫生条件差，与患有阴虱病的患者同床共寝，密切接触，也可传染本病(3)间接接触传染：阴虱、虱卵常随着阴毛的脱落而污染内裤、毛巾、床单、马桶等，其他人接触阴虱污染的这些物品而受到传染。

病情分析：
您好，您的头晕、头痛等症状是脑动脉硬化、脑供血不足所致，建议积极药物治疗，防止脑血管事件。1、建
指导意见：
议口服尼莫地平、西比灵扩张脑血管、改善脑供血治疗2、建议口服他汀类药物调节血脂、稳定斑块治疗。

对症治疗或者可以采用中西医综合治疗白癜风是最安全有效的好方案，治疗白癜风关键还是要选对医院，早发现早治疗，在正规医院进行积极有效的治疗才可以早日控制白癜风蔓延。日常生活中对于一些含有维生素C的食物最好就别吃了，辛辣，过酸的食物也需要注意少吃，碳酸饮料不要喝。鱼虾等，这些食物现阶段都不要吃了。要养成良好的生活习惯，注意休息。

病情分析：
您好，您阴道内有疙瘩，大小不一的，一般是阴道炎刺激阴道黏膜引起的疙瘩，其次是尖锐湿疣引起的可能
指导意见：
能去妇科门诊做检查了解疙瘩性质比较好，比如阴道分泌物检查，疙瘩涂醋检查，HPV检查等，治疗上可以选择激光去除疙瘩治疗
以上是对“就是一堆小疙瘩，透明的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彩光嫩肤去黑头选用的光线都是非常柔和的，它是560~1200nm的强脉冲光。这种光具有很强的穿透性，能够穿透至皮下5mm处对皮肤进行深层护理，不同波长的强光脉冲光对组织的作用具有选择性。其中短波段光选择性作用于皮下的小血管、色素团或色素细胞，使之破裂分解，达到祛除红血丝，去黑头，去除色素斑的效果。
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病情分析：
你好：你多是由于体质湿气过重或者过敏等原因造成的上述症状，建议积极口服维生素c，地塞米松、氯雷他定、西米替丁一块治疗，
指导意见：
同时静脉推注葡萄糖酸钙、西米替丁、地塞米松、维生素c，症状很快就可以得到改善，也可以外用皮白金软膏，期间注意饮食宜清淡，忌辛辣刺激的食物及鱼虾等发物、勤洗澡。