问题分析:这种情况一般是运动过度引起的局部小血管破裂有淤青现象,多休息,局部热敷促进淤血吸收,一般可以恢复正常的。
意见建议:多休息,局部热敷,促进淤血吸收,一般可以恢复正常的,观察一下,平时不要过度伸筋。