你好,你所说的这种情况应该是受凉造成的不适,应该就医进行合理的治疗,同时做好调整,避免加重或反复。指导意见受凉对身体健康的影响是非常大的,应该保持室内外温差的平衡,防止不良影响的继续刺激,同时饮食生活规律有序,保持良好的心态,规律作息,逐渐的改善减轻恢复正常。