吃多了胃酸烧心怎么办

肠炎恢复期应吃低脂少渣的半流饮食，应少量多餐，不吃高脂肪，高糖及强烈刺激性的食品，多吃如小米粥，莲子粥，鸡蛋，虾仁，土豆，豆腐等。要有规律的进食，忌喝浓茶，咖啡，酒类，生冷的食物。

在急性肠炎时候要只能喝点大米或小米粥，有利于减轻胃肠道的刺激，有利于疾病的恢复。避免吃辛辣刺激的食物，凉的和硬的食物，只能喝点汤汤水水的食物。要进流食，多喝水。

呕吐腹泻的症状是日常生活中经常会遇到的症状，一方面可能是由于进食了不卫生的食物，导致急性胃肠炎的发生，容易出现恶心呕吐、腹痛腹泻的症状；此外，本身有胃肠道的疾病如胃炎、肠炎、胃及十二指肠等，近期进食不注意饮食，导致疾病的反复发作，也可以出现以上症状。

直肠炎一定要注意防刺激，辛辣食物及刺激性食物都要竭力避免。同时，为了减轻肠道的负担，饮食应采取少食多餐的饮食方式来摄入营养。直肠炎康复周期时间长，与病人的“吃”有着莫大的关联，很多病人正是因为忽视了溃疡性直肠炎的饮食注意事项，才致使治疗工作险阻重重，使溃疡性直肠炎的康复难上加难。平时还是多注意下饮食。

乙状结肠直肠炎是可以治好的，乙状结肠直肠炎是一种累及乙状结肠和直肠炎性疾病，容易反复发作，会影响肠道的消化吸收能力，危害人的消化系统，乙状结肠直肠炎是一种发生在肠道内的疾病，可致肠道的粘膜受损发生多处的糜烂，会导致腹泻、腹痛、大便不正常等症状，严重影响人们的生活质量。

胃溃疡病人很多蔬菜都可以吃的，比如绿叶的蔬菜，菠菜，韭菜，还有就是一些水果，只要将蔬菜炒熟，不是特别硬都可以食用。水果的话可以吃一些黄色水果，比如芒果，榴莲等，能够很好的修复胃粘膜。

可能是因为肠道燥热导致的便秘症状，可表现为大便干燥，难以排出，尿黄尿少，舌苔黄燥，口咽干燥等症状。平时适当运动锻炼，增加肠道蠕动；饮食以清淡为主，禁烟酒，辛辣刺激食物，多喝水，多吃蔬菜水果。

在治疗上，首先要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗。由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致，可以服治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物；幽门螺杆菌感染所引起的口臭，可以服用治疗幽门螺杆菌的药物。

出现胃出血，有可能是急性胃粘膜的损伤，还可以见于胃溃疡，或者食管胃底静脉曲张，尽快去医院就诊。胃出血通常被称为上消化道出血，大多由胃和十二指肠溃疡引起。如过度工作、饮食不规律和情绪异常。

可以去广州专科医院做详细检查，诊断出病因，然后再采取后续性的治疗。同时平时也要做预防，一旦发现不对要及时就医。饮食主要以清淡为主，多吃一些粗粮，同时结合运动来治疗。