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患者提问
天天做梦,不失眠,不做噩梦。
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):生完小孩后就天天做梦,但是不会失眠,不会做噩梦,不容易醒,食欲也很好的,白天精神不佳,犯困,喜欢上火,记忆力不好,:
提问时间:2020-05-29 19:30
答
医生回答
王海涛
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
神经内科
您好,多梦常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法,同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。
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