你好,流产后一个月内不能进食辛辣刺激性食物和生冷食物,以免影响身体康复和子宫内膜恢复。建议你在流产后要注意休息,避免劳累及熬夜,注意观察阴道流血情况,如果阴道流血大于月经量或有下腹剧痛,需及时到医院就诊,另外流产一个月后复查b超,检查宫腔是否干净和子宫内膜是否恢复正常。