你好,根据你的描述,你的这种情况宫外孕保守治疗期间考虑是可以洗头的,洗澡的,但不要着凉,要用温水,洗淋浴。建议你注意保暖,加强营养,休息2周,2周内禁止盆浴。
最好不要吃过硬的食物,可以吃些水果,但要适量,尽量不要吃寒性大的食物。