您好:不建议喝蜂蜜。蜂蜜有含有丰富的果糖和葡萄糖,果糖不会使血糖升高,但是食用葡萄糖会导致血糖升高,导致血糖控制不稳定。
建议适当的运动增强体质,饮食控制应该低糖低脂,适当的补充维生素。水果蔬菜可以多吃些,保持乐观的心情,可以适当的吃些海产品。