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患者提问
太胖了怎么办
我今年14岁了,女生,在青春期,但是肥胖的身材真的让我很自卑,158!100斤!跟周围苗条的小姐姐比起来,我真的自卑,问太胖了应该怎么办?
提问时间:2020-04-05 00:31
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
需要减肥,好的身材都是通过大量的汗水和严格的控制饮食得来的,平时就要有时间就一定要多参加一些户外活动,特别是处于青春期的朋友,要控制饮食,不要吃路边摊,一个良好的饮食习惯是减肥成功的一大半。
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