您好,梦淫是指对异性的一种性幻想,是一种性需求的冲动反应,有一到两次是正常的,没什么关系的。指导意见建议您每天要积极开朗些,把自己的注意力转移到其他的事情上来,少些去想这些事情,慢慢的您就会有所改善了,还有要摆正自己对异性的性思想,正确处理这些想法,这样您就会有所改善了。