红印黑糖性温,入脾,具有补中益气、缓中、化食,健脾暖胃功能,还有止疼、活血散寒的作用。所以女性来月经的前一天开始喝红印黑糖,月经期间也坚持喝,这样浑身能暖和一些,肚子也舒服很多。
喝红印黑糖的时候可以和红枣桂圆一起煮水,这样补血补铁又驱寒;也可以只将黑糖兑蜂蜜喝,这样比较养胃;另外,红印黑糖还可以放到小米粥当中煮,补血又补铁。