刚生完小孩,你的体力消耗比较大,如果不能过够得到合理的休息,你的身体和子宫就没有办法得到很好恢复,如你碰冷水或是干重活了,有可能不会马上就出现什么疾病,但随时间的流走,你有可能会腰痛,头痛、风湿病等。
由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受到风寒的侵袭,需要一段时间的调补,因此产后必须坐月子才能恢复健康。