全身骨关节疼痛，包括颈椎，腰椎

颈椎间盘突出在日常生活中可以做颈椎操，可以放松肌肉，起到保护颈椎的作用，再就是病人需要休息保暖很关键的，别受凉，少低头，多仰头，别长时间的保持一个动作，也是可以起到改善症状得作用，再就是可以配合理疗的。

你好,这是一种常见的骨科疾病.一般采用保守治疗，但经过保守治疗后,效果不理想,可以考虑微创治疗.随着医学科学技术的不断发展,微创治疗技术得到了越来越广泛的推广与应用.像臭氧髓核消融术,激光针刀技术,胶原酶溶解术,低温等离子消融术等,这些微创技术对腰椎间盘突出,膝关节骨性关节炎,骨质增生,肩周炎,腰肌劳损,腱鞘炎等骨病疾病的治疗,具有准确,灵活,安全系数高,操作简单,损伤小,恢复快,费用最省的优点.我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果。

左小腿胫骨骨折不消肿不做手术。肿胀会对伤口造成炎症。适当的加大剂量来进行消炎，避免吃辛辣刺激性的食物。尽量将双下肢抬高。以免血液充盈，造成肿胀加重。要根据情况来定手术。

自诉右侧髋臼粉碎性骨折，而经过手术内固定，现在已经一年。像你诉说的情况，如果是骨折经过手术治疗，现在已经一年，骨折已经恢复，当然也需要复查x光明确。而如果是对于骨折而言，适当饮酒是可以的，可以促进活血通络，祛瘀止痛等功效，建议你结合实际情况考虑。

你好，从你的描述来看，骨折打了石膏，是要等到骨愈合后才可以拆下来的。到那时才能洗澡的。在拆之前是需要检查一下，先拍个片来看看就清楚了。同时，可以补钙，吃血片，消炎的药等。

如果这样摔倒那么容易引起骨质破裂或者是肌肉损伤。所以建议你到医院检查一下

膝关节的弯曲训练需要一个循序渐进的过程，不可能一天就达到正常范围。建议继续之前的康复训练，在热敷之后进行康复训练，以肌力与关节活动度训练为主。

你好，内固定后拆除后，如果骨骼已经愈合了，一般休息一周，等到伤口好了，就可以走路了，但是不宜剧烈。建议拆除后不宜剧烈运动，但是正常活动，一般都是没问题的。

可能还是与您体质有关系的，也有可能是运动习惯引起的，还是需要针对您的情况做调整的。

你好，根据你有摔伤的情况，如果确定没有骨折，应该是肌肉或软组织损伤，可以到医务室买点红花油或者膏药贴服。如果没有也可以用冰块等凉的东西冷敷，减轻局部反应，也可起到止疼的作用。24小时候再热敷，可消肿化瘀，帮助吸收。