病情分析: 你好是正常偏高的情况的,正常的空腹血糖是3.8到6.1,而除了可以合理使用胰岛素控制外,要注意饮食的注意意见建议:会升高血糖的食物主要是含糖分高的东西,比如是糖,水果,淀粉,平时吃饭不宜过饱,减少米饭量及饮食用糖,平时水果要少吃,特别是西瓜,蜜瓜,香蕉,葡萄等等糖分高的水果,也要准备饼干在身上,避免餓导致血糖过低,也要注意按时产检