病情分析: 机会不多,有个体差异好有长高的机会的。你可以坚持增高的体育锻炼应是适宜的全面锻炼,锻炼内容总结起来叫做多悬吊、勤跳跃、常伸展;
忌负重意见建议:早上起来第一件事情是喝两杯温水(便秘的加蜂蜜) ,第一杯小口小口的喝下去,这是用 来排除小肠毒素的。
青春发育期尽量不要减肥