偏瘦的人,大多都是脾胃不大好,中医学中认为,脾胃主四肢,主消化。好多偏瘦的人,吃的特别多,但是就是不吸收。这也就给好多人造成困扰。
建议这些吃的特别多,但是身体还是瘦的人,去看一下中医,先吃一点调理脾胃的药,脾胃运化机制好了,自然而然的吸收的也就好了。
如果是没胃口的,可以先吃点帮助消化的食物,或者吃点山楂。饮食方面,多吃点高蛋白的物质。