后背肩胛骨过力受风疼痛怎麽办

病情分析： 你好，根据描述，你现在的症状应该是由于肌肉韧带长时间的劳损或者受凉后导致的肌肉和韧带的痉挛或者无菌性的肌肉纤维炎引起的症状.意见建议：治疗的话你现在可以采用热敷疗法较好,你可以把大盐或砂子炒热,用布包起来,敷在肩部疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.平时一定注意肩部肌肉韧带的保暖避免受风受凉,以免症状加重。