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患者提问
腰酸腿软手没劲、而且长期失眠
我今年21岁、男、有很长的失眠史、最近老是感觉腰酸腿软、全身都没劲:。我能不能吃六位地黄丸
提问时间:2020-02-12 17:12
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好、失眠常由精神紧张、思虑过度、神经衰弱等引起您睡前可喝杯牛奶、听听音乐、洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩、伸懒腰是促进睡眠的很好方法、同时避免激烈活动或或兴奋的事情、及少饮水、晚饭不宜过饱等
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