膝盖（是膝盖骨头下）小腿总是酸痛，已经有

偶尔的疼痛可能是因为风吹着凉、磕碰扭伤等造成的。经常性的这样可能是肌肉劳损或者神经压迫等导致的。治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。

保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。

费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时注意不要着凉什么的，不要一直保持一个动作不变，适量活动，劳逸结合。