你好,根据你描述的症状分析,要考虑盆腔炎的可能。盆腔炎会出现腰部酸痛,小腹坠涨不适,便意感等盆腔刺激症状的。建议你到妇科就医,做腹部的彩超检查,以明确诊断再针对性的治疗。
平时要清淡饮食,不要吃辛辣刺激性食物。