问题分析:您好,根据您的情况,糖尿病是一个综合性的治疗,还要配合上饮食、运动等疗法,血糖才能稳定的下降,不然会很快地反弹。
意见建议:建议您严格控制每日的主食量,不要吃含糖分高的水果和食物,减轻体重,使体重控制在正常的范围,保持心情舒畅,适当做一些散步、慢跑等有氧运动,这些方法对改善胰岛素的抵抗、提高胰岛素敏感性有很好的作用。