您好,您这种情况是对太阳光过敏,是光敏皮肤指导意见第一建议出门时最好打伞,手臂可以戴一个薄袖套。第二对光过敏与其他过敏一样,可以口服扑尔敏或者息斯敏治疗。
第三平时多吃点水果,绿色蔬菜,对您的光敏皮肤也有帮助。