睡眠质量很差、五年了

指导意见：您好，这样的药物一般副作用 常见的不良反应为：恶心、胃部不适、呕吐、食欲减mpz 退，也可见头痛、烦躁、易激动。 建议您最好到医院详细检查一下情况,及时进行调理比较好

对于您说的情况，假如目前血压稳定，不建议您总换降压药物。

你好！中药的选择也需要根据个人体质选择的，需要结合中药治疗处理，同时检查病因

银翘病是一种容易复发的疾病，在治疗的时候，我们一定要根据自己的发病情况，不建议使用一些外用的药膏，否则的话，容易加重自己的病情。银翘病在治疗上，应该注意一些日常的护理，还有可以尝试一些中医中药，这样的话，对于银翘病的治疗伤害比较小，能够根据具体情况用药。

可以的，但是不要那种太厚的，有可能影响呼吸，造成缺氧不适就要注意了呢

指导意见：您好， 根据你的描述这是不能排除淋巴癌的， 建议积极做病理检查确诊。

问题分析：您好，由于年纪增长，可能睡眠习惯会有所改变，要注意看是否有脑组织缺氧的情况，如颈椎病引起或者脑栓塞等疾患引起的症状。意见建议：建议您可以到医院积极检查，可以查头颅CT看是否存在脑组织病变，可以查颈椎放射片看是否存在颈椎增生引起脑组织相对供血不全，可以引起脑组织缺氧所以会总感觉困。

指导意见：你好，据您所述，是斑秃，免疫力功能低下，精神紧张，劳累缺乏维生素，都可以引起的，可外用米诺地尔酊，口服复合维生素b，养血生发胶囊，多吃水果蔬菜补充维生素，提高免疫力，避免刺激性食物，避免烫洗，搔抓，注意局部卫生，注意休息，避免劳累，避免熬夜。

问题分析：你好，这种情况考虑是有乳腺炎的情况的 建议用点乳辟消进行消炎的治疗看看的 暂时停止患侧的哺乳 注意乳腺的卫生。意见建议：你现在正处在哺乳期尽量不要乱用药物，建议去找个老中医开点中药服，中药副作用小，祝健康。

你好考虑是胃炎，胃蠕动减慢反流引起的胃疼等症状，可以服用吗丁啉，胃炎颗粒，奥美拉唑治疗观察看看，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物