你好,根据以上的简单描述,如果只是轻微贫血,一般可以通过食补改善,需要2个月左右,也可以多食用些动物肝脏及维生素高的食物。
但是要是中重度则需要服用药物治疗。建议你轻者可以通过食疗如多吃木耳、红豆、大枣、黑豆及枸杞等食物。严重者则需要进行药物治疗如口服琥珀酸亚铁、硫酸亚铁及配合维生素C治疗疗程一般在1—2个月,恢复后仍需坚持2、3个月。