可以口服中成药进行改善,睡眠一般保持每天8小时左右比较好。神经衰弱目前没有特殊的治疗方法,一般需要注意检查有没有肾虚或者是其他慢性病的存在,出现神经衰弱必须要从心理上进行改善,首先保持心情舒畅,需要注意,生活环境需要安静。