鼻涕有血丝可能是鼻腔内糜烂导致的,当出现这个的时候一般没什么大问题,痰出现血丝可能是因为平时的饮食导致的。平时饮食要清淡、营养、均衡,要注意蛋类、奶制品、肉类、水果、蔬菜等营养物质的合理摄入,避免使用刺激、油腻、生硬、霉变的食物,不要熬夜,保障睡眠,适当锻炼,增加身体抵抗力。