宝宝辅食添加的过程是循序渐进的,一般从宝宝第四个月开始添加,辅食添加按照质、软、泥、沫的顺序进行。建议:五个月的宝宝可以添加的辅食,除了钙和维生素等营养元素,还可以添加各种蔬菜汁及果汁。
例如胡萝卜汁、苹果汁、青菜汁、冬瓜汁等。
一岁的宝宝尽量不要给孩子吃柿子,这是因为柿子性寒,相对来说,不容易消化和吸收,给孩子服用了过量的柿子容易造成腹痛,腹胀,腹泻的情况存在。因此建议平时还是要注意避免食用。其次,还是建议多吃新鲜的蔬菜和水果,尤其是一些富含维生素C的水果,比如说苹果,橘子,香蕉,猕猴桃等,既可以补充足够的微量元素和维生素,又可以帮助孩子预防和改善习惯性便秘。