问题分析:你好,市面上大都数减肥药都是夸大其词,并且成分不是非常明确,有些成分会起到相反作用,严重的会引起心脏不适等。
意见建议:如果想减肥,建议要管住嘴,迈开腿,也就是要坚持锻炼,例如慢跑、跳绳、游泳、打羽毛球等,少吃热量高、脂肪高的食物,持之以恒就会有效果的。