病情分析:你的情况应该是落枕,可能是由于晚上睡眠时维持一个错误的姿势太长,导致肌肉过度紧张后产生劳损所致,另外,睡觉时肩背部受凉也会导致落枕的发生。
意见建议:建议去中医院的骨伤科进行按摩和针灸,都可以收到很好的效果。