请问周大夫，哑铃，俯卧撑，力量练习，如何保护颈椎

问题分析：你好。根据您所描述的病症及处理的方法来看。这个是没有治疗上面的依据的。考虑是没有什么治疗作用的。意见建议：建议您平时的饮食方面多吃点牛奶、骨头汤等钙离子高的食物。这样有利于骨折的愈合。+

指导意见：骨折治疗重点是用药物来促进断骨尽快生长骨痂，在最短时间内愈合恢复正常活动，而不是打完石膏后在家静养慢慢等待骨痂自行生长，静养与治疗完全是两码事，相同部位的骨折，选择石膏固定在家静养快则三个月，则慢五个月才有可能获得康复

问题分析：尽快通过活检以明确诊断、分期及治疗计划

考虑上火引起，会有咽喉肿痛，头疼的表现，需要饮食和药物配合治疗。

问题分析：可能是臀肌挛缩，一般是臀部注射药物引起，起病缓慢，臀肌逐渐僵硬，影响下蹲和走路。意见建议：建议到骨科就诊，如果确诊臀肌挛缩，要及早手术松解，术后进行功能锻炼。

问题分析：这种情况考虑脖子用力勒住半小时可以引起生命危险，因为影响脑部供血情况，建议不要轻易尝试，意见建议：一般情况需要饮食加强营养补充维生素微量元素，避免用力勒住脖子以免影响脑部供血情况，引起生命危险

病情分析： 你好，三岁小孩的小脑发育还没完全，跑步摔跤很正常，我家小孩是4岁以后跑步才不摔的 如果走路也摔就得去看看了意见建议：现在的孩子应该不会缺钙。除非体重严重不达标。 也许是孩子想走快但腿脚不配合。俗话讲的不会走就想跑。 看看慢走时是否摔跤？

问题分析：你好，根据你的描述，现在你有什么不舒服的，就诊了，还拍了片子，你上传片子看看意见建议：不知道给你看病的大夫是怎么告诉你的，气体影一般都是没有关系的，可以观察看看

病情分析：你好，根据你的描述，你现在有什么症状，为啥做这个检查，既往有什么疾病？意见建议：建议；你都做过什么治疗，有没有口服过尼莫地平，若没有的话可以口服一些缓解痉挛。

病情分析： 可以辅助治疗。腰椎间盘突出可以通过牵引，手术等治疗，建议您先到医院做按摩牵引，效果不理想可以手术治疗，消除疼痛，建议到医院诊治意见建议：日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。