半月板损伤平时需要注意不能剧烈运动.多保暖.减少着凉.建议你服用专业的活血化瘀,舒筋活络,消肿止痛药物八仙愈合散治疗,7天症状明显减轻,40天就可以治愈.以上是对“老人膝盖半月板磨损”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!