问题分析:这跟遗传有相当大的关联,急也没用!喂,不要一提遗传就想到爹妈,甚至怀疑自己身份,遗传学告诉我们遗传几代的都有!管住嘴迈开腿别无二策其余全都是瞎掰!骗人的鬼话。意见建议:减肥建议,
1、迈开腿,一定注意活动锻炼—一定的;人本身就是动物您改不得!
2、还要管住嘴!(从吃的“品种“数量”和“时间”上三个方面严格予以控制)比如,不能想吃什么就吃什么,不能想吃多少就吃多少,同时,还不能想啥时吃就啥时候吃—谢谢!祝好。