在平时的时候多吃一些葱可以起到发汗的作用,甚至有些人在感冒的时候用葱白来煎汤喝可以治疗感冒,而且从还有健胃的作用,可以提高食欲,而且增强人体的抵抗力,体寒的人,尤其适合吃生葱,多吃一些生葱可以起到温暖身体的作用,放一些呼吸道的传染疾病,所以在炒菜的时候放一些葱是非常好的,平常的时候多吃葱还可以消灭口腔当中的一些细菌,但是在吃的时候要注意一定要清洗干净。