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患者提问
宝宝晚上不睡觉白天出去玩一天都没睡几个小时
提问时间:2020-02-28 04:10
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
1岁的宝宝睡眠明显减少了,全天共睡13~14小时,一般白天上、下午各睡一次,每次约2小时,夜间应该可以连续睡大觉了。
白天安排好户外活动,每日应达2小时以上,白天的户外活动不充分,也会影响睡眠。
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