你好,你说的两侧肩胛骨疼痛考虑是颈肩部筋膜紧张综合症,与长期的劳累不良姿势有关,可以服用布洛芬,萘普生等治疗,也可以拔罐,针灸,理疗等治疗。
也可以内服中药。注意休息,不要过度劳累,养成良好的生活习惯,合理科学饮食,避免风冷潮湿等不良刺激。加强营养。祝早日康复。
以上是对“肩胛骨痛特别痛,呼吸都痛,白天晚上都痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!