速看 怎么快速断奶,不疼痛不涨奶
问题分析:你好,如果想断奶,那么首先要减少喂奶的次数,由一天三次改为一天两次,逐渐改为一次,直到彻底不喂奶,可以吃一些回奶的食物,有麦芽糖,山楂 韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人参,菌菇类,茄子,柚子,藕,木耳,巧克力,笋,麦片,火腿、炒麦芽、麦乳精,意见建议:断奶时,由于乳汁还在分泌,所以乳汁多而郁积导致乳房胀痛,如果很涨很痛的话,建议不要强撑,适当的挤点或用吸奶器吸掉,或者吃点退奶的药,可以使用热水,用热毛巾敷下并揉揉,把里面的硬块揉散,防止乳腺炎的发生,祝健康