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患者提问
睡觉脚冷怎么办
我5年前就开始内分泌失调,一直都没有痊愈,月经也经常不正常,尤其是现在到冬天了,睡觉的时候经常会感觉到冷,而且怎么也捂不热,睡觉时脚冰冷应该怎么办?
提问时间:2020-03-19 00:06
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
睡觉时感觉脚冷可以从三个方面来改善:睡前用热水泡脚,泡至身上微微出汗。睡觉时将暖水袋放至脚部,通过外界加热来促进血液循环,从而起到保暖作用。
吃调节内分泌的药,吃温补的食物,忌辛辣刺激性食物。
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