怎么样调理

你好，体质弱的主要原因，简单的说是因为：蛋白质的摄入量或者是身体的摄取能力的问题。1.多晒晒太阳多到户外走走其实太阳正的是我们的生命之源，因为维生素D只有这样才可以吸收。2.心情，少上火，保持愉快的心情，有好的心态！3.注意休息，少熬夜，保持充足的睡眠。营养均衡：营养要跟上，多吃水果和蔬菜，少吃那些烧烤、过油腻、油炸、过辣的食物，种类要丰富，不要挑食。

指导意见：根据你的描述、考虑为、葳脚、是外力作用所致。去外科检查排除骨折。1、去医院外科、骨科进一步检查排片排除骨折。2、确诊骨折固定手术治疗、软组织损伤口服云南白药、跌打完。3、外用：云南白药喷剂。以上是对“我的脚歪到了，骨头没事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，现在您还处于是发育期，脸型的问题是跟遗传有一定关系的，还有就是您自身的骨骼有关，现在脸型还不怎么稳定，可以等18岁以后再考虑这个问题。

你好，泼尼松0.5～1mg/(kg.d，逐渐减量，至少用药2～4个月，对复发者可继续使用前药。如疗效不佳，可并用硫唑嘌呤，并将皮质类固醇减量。

指导意见：
你好朋友,很高兴回答你的问题,可外用曲咪新乳膏，口服复合维生素B片，平时多吃水果蔬菜。

您好，很高兴为您提供咨询。请您不要太担心精满自溢，这是正常的生理现象。平时要多出去走走，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯。
以上是对“21岁，昨晚打完球，洗完衣服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，根据您的描述，刚烧开的水把脚烫应该是比较严重的，主要是预防感染及促进皮肤的恢复
指导意见：
建议您应该去医院烧伤科看看脚属于几度烧伤，面积有多大，如果比较轻，那么需要按时换药，可以用湿润烧伤膏外敷，如果比较严重后期是需要植皮的

病情分析：
你好！根据你的描述考虑是受凉或者手臂长期一个姿势都会引起疼痛的。
指导意见：
建议最好注意保暖，不要受凉了，适当的活动，可以用电极贴治疗，一般两天就会有好转的，别担心

病情分析：
你好，如果是小腹微张建议还是停止继续喝茶。
指导意见：
小腹胀痛一般多见于消化道胀痛，可能是由于茶里面的物质刺激胃肠道或者是湿气太重脾胃不能运化造成的胃脘胀痛。
以上是对“有喝茶的习惯，左小腹隐痛?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
粘在耳朵上的染发剂可以先在耳朵上涂些凡士林，以避免损害皮肤。之后用浓浓的茶水泡，再用肥皂水洗，多次后就好了。
指导意见：
粘在耳朵上的染发剂可以先在耳朵上涂些凡士林，以避免损害皮肤。之后用浓浓的茶水泡，再用肥皂水洗，多次后就好了。