自我调节失眠的方法？

您的病情已经了解，建议：参考我的文章《膝关节炎疼痛能打阿尔治针吗》您的病情已经了解，建议：参考我的文章《如何消除和缓解膝关节（膝盖）疼痛》已阅病史。建议:1.休息。2.疼痛严重时可适当服用止痛药+外用药3.拍双膝正侧位X光片，确诊后可进一步治疗。

如果是腰椎间盘突出导致的，症状较轻的话可以首先考虑按摩推拿结合针灸热敷综合性理疗。较重的话直接可以考虑微创手术。

饮食增肥少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。

你好小孩晚上睡觉容易出汗多考虑缺钙有关的指导意见宝宝可以服用龙牡壮骨颗粒补钙,龙牡壮骨颗粒是中西药复方制剂,中药调理脾胃促进食欲消化,西药补钙补充维生素D,有补钙促消化的作用,能治疗和预防佝偻病,软骨病,对多汗,夜惊,食欲不振,消化不良,发育迟缓等症也有治疗作用。

面神经麻痹最好的治疗的方法就是中医针灸，针灸一定要找准穴位，是不会有任何的后遗症的，西医治疗的话，是不能很好完全的治愈。针灸对神经上疾病最有效果，他主要就的刺激人体穴位，打通经络指导意见。就是针灸的话人要比较吃苦，现在的人有些吃不下这个苦的，还有几个穴位非常有危险性，不如太阳穴，丝足空穴就在眼睛边上。找经验老的中医放心些。

这个一般是有一些肾虚的现像，就可以吃一些补肝肾的药物，就可以达到治疗的效果就会好起来的。

大约有90%以上的膀胱癌患者最初的临床表现是血尿，通常表现为无痛性、间歇性、肉眼全程血尿，有时也可为镜下血尿。血尿可能仅出现1次或持续1天至数天，可自行减轻或停止，有时患者服药后与血尿自止的巧合往往给患者“病愈”的错觉。有些患者可能在相隔若干时间后再次出现血尿。血尿的染色由浅红色至深褐色不等，常为暗红色，有患者将其描述为洗肉水样、茶水样。出血量与血尿持续时间的长短，与肿瘤的恶性程度、大小、范围和数目并不一定成正比。有时发生肉眼血尿时，肿瘤已经很大或已属晚期;有时很小的肿瘤却出现大量血尿。有10%的膀胱癌患者可首先出现膀胱刺激症状，表现为尿频、尿急、尿痛和排尿困难，而患者无明显的肉眼血尿。膀胱三角区及膀胱颈部的肿瘤可梗阻膀胱出口，而出现排尿困难的症状。膀胱癌患者咨询主治医生，吃些补血的食物，尿血的情况下，要尽快止血才好。患者要清淡饮食，禁忌油炸、辛辣、腌制等刺激饮食。

您好，原发性血小板增多症病人是可以打羽毛球的，只要注意运动量别太大，以及别受伤就可以的。适当的锻炼会帮助机体产生良好的抵抗力的，祝您健康。

患者饮食要少吃辛辣油腻等刺激性食物，要用清淡为主。肺癌患者可以通过中药的辅助治疗提高患者的生活质量，改善饮食，如抗癌中药含量在16%以上的人参皂苷Rh2(护命素)可以提高患者的免疫力，改善患者的饮食状况，提高患者的生活质量，还可以直接抑制癌细胞的生长，诱导分化与凋亡，是很好的辅助治疗产品。如果还有其它疑问，欢迎在线咨询，我将详细为您解答。G9

你好饮食治疗是大多数脂肪肝病人治疗的基本方法，也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施。瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂