我就是感觉坐着还有睡觉的时候腿没劲发麻可不舒服

问题分析：你好。阿普唑仑属于精一处方药。需要医生处方才能买到。意见建议：而且一次开药不能开的太多，只能开一个星期的药。

问题分析：你好，可能与缺钙有关系，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。意见建议：你好，建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷试试 。

问题分析：你好，是主要是以补阳为主的。你的情况的话是要先给以辨证论治后才是可以给以治疗的。一般阳虚的症状的话是以怕冷为主的意见建议：建议是要在医师的指导下才是可以给以积极的药物治疗你的疾病的，同时是不能寒凉的饮食的

健康指导：您好，中医药理论认为菊花茶可以清肝明目，主要偏向于清热，但不能祛湿。

头晕有好几种原因所致.最常见的有一下几种①脑原性头晕,见于脑动脉硬化（如基底动脉硬化）或颈椎骨关节病引起的脑部血液循环障碍,或由此导致的一过性脑供血不足.其临床特点是头晕,睡眠障碍,记忆力减退三大症状,还有顶枕部头痛,轻瘫,言语障碍情绪易激动等表现,一般病情缓慢发展,此类头晕的特点是在体位转变时容易出现或加重. ②心源性头晕,可见于急性心原性脑供血不足综合征,这是心脏停搏,阵发性心动过速,阵发性心房纤颤,心室纤颤导致的急性脑缺血,可表现头晕,眼花,胃部不适,晕厥等. ③血管抑制性头晕,常因情绪紧张,疼痛,恐惧,出血,天气闷热,疲劳,空腔,失眠等而促发.患者常有头晕,眩晕,恶心,上腹部不适,面色苍白,出冷汗等植物神经功能紊乱.其时血压下降,脉搏微弱.血管抑制性头晕多见于体弱的年轻妇女.直立性低血压指站立时出现头晕,眼花,腿软,眩晕,甚至晕厥等,常伴有无汗,大小便障碍. ④药物中毒性头晕,患者除头晕外还有眩晕和耳蜗神经损害所致的感音性耳聋.慢性铅中毒多表现为神经衰弱综合征（以头晕,头痛,失眠,健忘,乏力,多梦为主要症状）,又有体温减低,食欲减退等.因此你应该去医院系统检查一下血压,颈椎X线,必要时可去耳鼻喉科进行内耳检查.检查结果回来后,再做进一步治疗安排

病情分析： 睡觉前洗澡好,因为洗澡可以加速血液循环,使的身体发热,有利于睡眠,还有洗澡可以去除白天的疲劳和灰尘,保持皮肤的光泽和健康.意见建议：不过，记得要等头发干透再睡觉，否则，洗澡后头发未干就睡觉，会导致头痛。

指导意见：你好，如果说健身以后的话那么四十分钟以后喝牛奶就可以的因为你运动以后血液大部分还是在肌肉组织的所 以你过早喝牛奶对于肠道负担是比较重的而当你休息四十分钟左右以后那么你的肠道功能就恢复了这个时候喝牛奶就可以了

问题分析：您好，您所说的这种情况，不属于早泄，这点不必担心，一般性生活的时间不超过2分钟，属于早泄，意见建议：您好，您的这种情况，不属于早泄，多运动，性生活的时候放松心情，对延长性生活的时间有好处，希望我的回答能帮到您。

指导意见：患者的情况是身体瘦小，可能有消化不良的情况，导致的排便次数减少，也可能会有便秘的症状，你可以适当的用药物治疗一下，如麻仁润肠丸，整肠生用一下看效果如何

指导意见：这个一般吃一些杞菊地黄丸这些，你说的菊花茶也有效果的。