治疗痛经的方法有很多,痛经原因主要是因为气血不畅、血瘀等引起的,平时要注意保暖。月经期间可以喝红糖水,可以多气血不畅以及通络的作用比较好的。
也可以用热水袋热敷腹部也能起到缓解的效果。平时注意按摩手部以及脚部,促进血液循环。