喝酸奶血糖高_千问健康

缺碘确实会导致甲状腺素合成不足引起甲减.但自从我国实行食盐加碘政策以后,由缺碘导致的甲减已经很少见了.现在甲减最常见的原因是桥本氏甲状腺炎,长期高碘饮食会诱发或加重桥本氏甲状腺炎,从而加重甲减.所以,一般的甲减患者应该少吃含碘量高的海产品,不宜吃海带,紫菜,但海鱼和少量的虾贝类还是可以吃的.当然,因缺碘导致的甲减也并没有在我国完全销声匿迹,如果确实是缺碘的甲减患者,可适度多吃海带,紫菜等高碘海鲜.最简单的方法是咨询医生,医生会根据甲状腺自身抗体,甲状腺B超报告以及当地水源土壤的含碘情况来做出判断.此外,还可以去医院做个尿碘检查,判断身体是否缺碘。